dimanche 26 septembre 2021

Bougies parfumées : comment choisir la meilleure ?


 

Les bougies parfumées sont une aromathérapie qui est en train de devenir un "must have", qualifier une bougie parfumée meilleur qu'une autre en se basant sur son odeur est quelque chose de subjective vu que nos capacités olfactives diffèrent.

Les parfums de bougie sont classés en aromathérapie et se définissent comme étant des huiles essentielles mélangées à du beurre végétal ou de l'huile d'olive qui permet de fixer les molécules aromatiques.

Les bougies parfumées sont à choisir selon vos goûts et besoin, idéales pour crée une ambiance chaleureuse si l'on souhaite un effet reposant ou stimulante pour des moments plus actifs comme la cuisine ou le ménage.

Donc voici ce que vous devez savoir pour choisir la bougie qui vous convient !

 

Les différents types de bougies

Les bougies parfumées sont aujourd'hui très populaires. En effet, elles possèdent de nombreux avantages et ont su conquérir les foyers français en peu de temps. Mais il existe également un grand nombre d’options à considérer lorsque vous souhaitez choisir votre bougie préférée :

La première option est la forme de flammes. Les plus courantes sont les bougies plates ou cylindriques. Dans ce cas, il faut penser à acheter une bougie avec un verre et non pas en aluminium.

La deuxième option est la matière utilisée pour sa fabrication. Les plus populaires sont les cires végétales ou composant paraffine. Mais on peut aussi trouver des bougies faites entièrement en soie, fabriquées sans additifs chimiques…

Les troisièmes options dépendent du type d’odeur choisi : boisés, fruités... Il existe également des senteurs très originales comme l’odeur de café ou encore celle du propane.

Vous souhaitez vraiment trouver la bougie qui correspond à votre goût ? Il est alors conseillé d'acheter une bougie parfumée en mousse. Cette forme, très récente et originale, se caractérise notamment par son prix assez attractif.

 

Quelles sont les caractéristiques d'une bonne bougie ?

Le vrai potentiel d'une bougie se trouve dans son processus de production et le choix des matières premières utilisées. En effet, il faut reconnaître qu'il y a une nette différence entre bien brûler une bougie naturelle à cire d’abeille ou un plastique qui ne dégage ni lumière ni chaleur…

La qualité d'une bougie parfumée dépendra de plusieurs paramètres : la qualité de la matière première, le mode de fabrication et l'équilibre du parfum des huiles essentielles.

Ainsi, pour favoriser une combustion optimale dans le but d’obtenir un maximum de chaleur (et donc de dégager) tout en évitant les mauvaises odeurs dues au plastique qui brûle mal, on privilégie généralement les bougies à cire végétales : beaucoup plus respectueuses de l'environnement que la bougie fabriquée à base d'huiles minérales.

La première chose à prendre en compte avant d'acheter une bougie parfumée, c’est donc de vérifier quelle est la matière première qui entre dans sa composition : étiquetage et mention du mode de fabrication pour les bougies biodégradables ou label bio-certifiés Biofloral®, Nature & Progrès®…

Pour information, si la qualité des huiles utilisées est plus importante que l'apport aromatique (la quantité diffuseur), le rendement sera très faible et la bougie ne sera pas très efficace.

La durée de combustion est également à prendre en compte, c’est-à-dire combien de temps l'odeur persistera après avoir allumé votre bougie parfumée ! Cette caractéristique dépendra du type d’huile essentielle (aromatique ou fixative) et surtout de sa concentration. Une fois brûlée, une huile essentielle libère entre 40% et 90 % des molécules qu'elle contient selon les essences. Plus le pourcentage d'huile sera élevé, plus la durée de diffusion du parfum sera longue !

Mais une bougie aromathérapique n’est pas destinée à être allumée et fermée pendant 90 minutes … Elle se brûlera en moyenne entre 45 et 60 minutes, ce qui est très suffisant pour profiter des vertus thérapeutiques des huiles essentielles utilisées au moment où vous l’allumez.

Une bonne bougie parfumée de qualité, c’est donc avant tout une bonne combustion avec un processus de fabrication respectueux des matières premières et à l'équilibre parfait entre concentration aromatique et durée de diffusion du produit.

 

Prix d'une bougie parfumée

Le prix d'une bougie parfumée dépend de plusieurs éléments. Une bougie de bonne qualité peut coûter de 20 à 40 euros, selon la marque et l'ingrédient spécial utilisé.

Les bougies en cire d'abeille coûtent habituellement plus cher que les bougies en cire de soja.

La densité du parfum est également un facteur important à prendre en compte, car une grande quantité d'huiles essentielles et autres composants aromatiques ne doit pas être négligée.

Cependant, il existe des alternatives abordables pour tout le monde qui peuvent vous offrir une odeur délicate et agréable : si on veut acheter quelque chose de bon marché sans perdre trop d’argent, on peut se tourner vers les bougies en cire de soja, qui sont moins chères. Elles coutent entre 15 et 20 Euros.

vendredi 17 septembre 2021

Le sur mesure pour les vêtements de femme


 

Pour ce qui est de s’habiller en général tout le monde choisit avec attention. De nos jours, la question du sur mesure revient sur le devant de la scène. Pourquoi ? Parce que tout simplement les femmes aiment bien s’habiller et bien paraitre. Un vêtement qui tombe bien sur le corps est un atout en soi. Les boutiques reviennent au concept de vêtement sur mesure actuellement pour promouvoir leurs produits.

Aborder les raisons pour opter pour du sur mesure

Il y a des nombreuses raisons pour lesquelles opter pour un vetement sur mesure femme. Parmi ces raisons, il y a notamment le fait d’habiller le corps dans les proportions adéquates. Le sur mesure est également la solution la plus adéquate pour les personnes aux proportions hors normes. Cela concerne notamment les personnes en sous-poids, en surpoids, aux jambes courtes, aux jambes longues et ainsi de suite. Le sur mesure est également un excellent moyen d’encourager les artisans ainsi que l’économie locale. Pour les personnes qui veulent des vêtements qui durent sur le temps, le sur mesure est l’option la plus viable. De plus, le sur mesure c’est également la garantie d’avoir un vêtement qui soit unique à la personne et totalement original. La dernière raison et la plus importante c’est qu’il s’agit également d’une question de rapport qualité/prix.

La confection du sur mesure

Nombreuses sont les femmes qui veulent un vetement sur mesure femme. Pourquoi ? Parce que non seulement c’est le genre de confection qui sort de l’ordinaire, mais c’est également le genre de confection qui est unique en son genre. Pour ce qui est des étapes de la confection des vêtements sur mesure il y a la consultation, le choix et la prise de mesures avant tout. En effet, cela permet notamment d’avoir les vêtements dont la personne a besoin et envie. Avoir des idées en têtes ou adapter un modèle à sa morphologie avec les conseils d’un professionnel voilà une grande partie des travaux sur mesure.

Pour ce qui est de la confection en elle-même, cette dernière va prendre en compte les proportions du client ainsi que le tissu et le modèle de confection. Par la suite, il y a la question du faufilage, ainsi que du montage de toutes les pièces. Vient ensuite l’essayage. Il est question de faire des ajustements en fonction de ce premier essayage. Les essayages peuvent se succéder en fonction des besoins en la matière. Ce n’est qu’une fois toutes ces étapes terminées que vient celle de la finition. La finition touche au domaine du détail, le placement de boutons, de fermetures, les fils de coutures qui dépassent, le repassage des plis et ainsi de suite.

L’importance de la qualité du sur mesure

En général, les interlocuteurs se font une mauvaise idée en ce qui concerne le prix du sur mesure. En effet, tout le monde a tendance à penser que le sur mesure est trop cher. Alors que la réponse est non, il faut seulement prendre en compte le prix du tissu, le modèle désiré par le client et le savoir-faire du confectionneur. Une bonne pièce sur mesure peut couter un peu plus cher qu’un modèle standard de boutique, mais elle va durer plus longtemps. Il faut dire que la qualité d’un vêtement provient des mains de celui qui la confectionne, mais également de la qualité du tissu ou de l’étoffe à partir de laquelle il est confectionné. Les interlocuteurs peuvent en apprendre plus sur le sujet à partir des boutiques qui proposent ce genre de service.

Le jinbei pour être stylé et confortable même la nuit


 

Ce n’est pas parce que vous allez dormir, mesdames, que vous pouvez paraitre négliger. Non  seulement cela pourrait impacter sur votre couple, mais en plus, avoir une tenue aussi confortable que stylée peut impacter sur la qualité de votre sommeil. Comment choisir alors votre pyjama ? La réponse se trouve peut-être dans le jinbei.

Qu’est-ce que le jinbei ?

Pour dire simplement, le jinbei est un genre de kimono traditionnel japonais. Il se porte la nuit, comme un pyjama et se présente généralement en 2 pièces bien distinctes : un haut et un bas.  Comme n’importe quel vêtement traditionnel de son genre, le jinbei est fait avec des tissus de qualité. Ce qui est le gage de votre confort pendant la nuit. Généralement, il est fabriqué avec du coton qui est réputé pour sa douceur.

Physiquement, le jinbei est composé d’une veste qui se ferme avec une ceinture en tissus et un short ou un pantalon. Il est fluide. Ce qui est aussi une condition non négligeable de votre confort pendant la nuit. Et désormais, il se décline en plusieurs sortes : couleurs et motifs, afin de s’adapter à toutes les envies.

Choisir votre jinbei en rayon des boutiques dédiées

Le jinbei s’invite désormais en Occident et notamment en Europe. C’est devenu l’accessoire indispensable de toutes les garde-robes féminines pour passer une nuit confortable tout en gardant un certain style. C’est d’autant plus important que vous gardez votre pyjama pendant quelques heures le matin au réveil. Sur les boutiques dédiées en ligne, vous avez l’embarras du choix en la matière.

Bien évidemment, vous devez choisir votre jinbei en fonction de votre morphologie et votre taille. C’est une question de confort, mais aussi de style. La coupe de ce genre de vêtement vous aidera à vous mettre en valeur, et ce, peu importe votre physique. Néanmoins, pour être bien à l’aise pendant la nuit, sachez que le jinbei se porte plus large que vos vêtements quotidiens.

Différents motifs sont également à votre disposition sur le marché. En la matière, tout est une question de gout. Si vous êtes du genre classique, vous pouvez parfaitement choisir un modèle neutre et simple.

Les avantages de ce type de pyjama

En tous les cas, si le jinbei est devenu une grande tendance actuellement, ce n’est pas seulement grâce à son style. C’est surtout un pyjama de rêve pour passer une excellente nuit. La qualité des tissus et la coupe de ce genre d’accessoire permettent en effet de vous mettre en valeur, mais aussi de vous sentir à l’aise pendant la nuit. De quoi vois permettre aussi de vous réveiller du bon pied.

Ce sont des accessoires que vous pouvez enfiler facilement. Son entretien sera tout aussi simple. Fait de coton, le jinbei peut être passé à la machine. Et il vous durera des années. Grâce à la ceinture qui sera rattachée au haut du pyjama, vous n’aurez aucun mal à garder votre intimité et à vous sentir bien dans votre nouvel accessoire.

mardi 29 juin 2021

Nœud papillon : les différents modèles à choisir ?

Nœud papillon

 

Sachez que les modèles de nœuds papillon disponibles sur le marché actuel sont bien nombreux.

Afin de mieux vous orienter vers un choix adapté, cet article dévoile tous les types proposés. Sa lecture vous aiguisera bien l’esprit sur plusieurs points.

Quels sont les différents types de nœuds papillon ?

Un nœud papillon peut être classé selon différents critères :

Sa gamme

Les nœuds papillon d’entrée de gamme

Un nœud papillon d’entrée de gamme concerne surtout un modèle prénoué. Celui-ci est prêt à l’emploi, c'est-à-dire qu’il est totalement cousu et monté. Il n’est donc pas possible qu’il se défasse durant son utilisation.

Il est le plus destiné à ceux qui sont encore novices dans l’utilisation de l’accessoire. C’est notamment parce qu’il est plus facile à mettre et à porter.

Les nœuds papillon haut de gamme

Nœud dandy, nœud lord... Un nœud papillon à nouer soi-même fait partie des versions haut de gamme du fait qu’il est plus authentique. Il est réservé aux plus aguerris en la matière. La raison est que pour le porter correctement, il faut savoir le nouer convenablement.

Il y a deux alternatives au choix, à savoir :

·         Le nœud papillon à taille de cou fixe

Il a l’avantage de bien s’adapter au col de votre chemise. Cependant, il est impossible d’y apporter un peu d’ajustement.

 

·         Le nœud papillon ajustable

Avec un nœud papillon ajustable, vous avez la possibilité de faire un nouage personnalisé, en fonction du style que vous souhaitez afficher.

Le nœud papillon à clipser

Un nœud papillon à clipser est un compromis entre les deux alternatives citées précédemment : prénoué et à nouer soi-même. Mais encore, il est disponible en deux versions :

·         Avec un système d’attaches

Il s’agit d’un nœud prénoué, mais qui, en cas de besoin, peut être dénoué.

 

·         Avec mécanisme de clipsage

Il demande un nouage initial. Après fixage du mécanisme, il n’est plus nécessaire de le renouer, notamment lors des utilisations prochaines.

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Son ère

·         Traditionnel

Les nœuds papillon traditionnels sont depuis toujours confectionnés en tissu ou en soie. Traditionnel ne veut pas toutefois dire de mauvaise qualité. Ils se portent même lors de grands événements grâce à leur élégance.

·         Moderne

Les plus récents existent en différentes matières innovantes comme : le fil de fer, le bois, le disque vinyle recyclé, en cuir ou encore en plume. Il est même possible de trouver d’autres modèles atypiques.

À vous de choisir en fonction du style que vous souhaitez imposer. En même temps, un large choix est à retrouver parmi les propositions de nœuds papillon fabliot.

Comment bien mettre un nœud papillon ?

Si vous voulez éviter les fautes de goût, vous devez avant tout considérer quelques paramètres de base.

Votre morphologie

·         Pour les hommes ayant une corpulence fine, le nœud papillon slim est conseillé

·         Vous êtes à la fois grand et costaud ? Un modèle plus volumineux comme le butterfly est requis.

·         Pour la morphologie standard, il faut simplement choisir la taille normale.

Dans tous les cas, n’allez pas miser sur un modèle plus large que votre cou. Le rendu peut vraiment être ridicule.

Le col de votre chemise

·         Pour un col étroit, le nœud papillon slim est à honorer.

·         Pour un col cassé, il vaut mieux prioriser un modèle classique ou slim.

·         Le col club est à associer avec un nœud de taille normale.

·         Le col français est polyvalent, il peut bien se marier avec toutes les tailles de nœuds.

Il est à noter que pour le col italien, un col largement ouvert, la cravate est la plus adéquate.

jeudi 6 mai 2021

Comment réussir la prise de masse musculaire ?




Pour les adeptes de musculation, la prise de masse est une étape importante. Pourtant, tous ceux qui veulent se lancer dans ce domaine peuvent le faire. Pour cela, il est indispensable de respecter les règles fondamentales. Et avant de les appliquer, il est primordial de s’apprêter à faire des efforts, car le résultat en dépend certainement.

Quelles sont les règles à respecter lors de l’entraînement pour prise de masse ?

Pour optimiser la prise de masse, la première règle est de s’entraîner. Bien effectivement, c’est en suivant un programme alimentaire musculation, en pratiquant des activités physiques que les muscles peuvent grossir et durcir. Il est donc important de cibler les grandes parties musculaires. Pour l’entraînement, 4 fois par semaine suffisent et il faut faire du repos entre les séances. Sachez que même la prise de muscle est votre objectif, ce n’est pas en s’entraînant tout le temps qui vous aide à réussir, votre corps a besoin de se reposer. Le bon sommeil est aussi un élément essentiel pour réussir la prise de masse rapidement. Vous devez dormir 7 à 8 heures tous les jours.

 Ainsi, votre métabolisme peut affronter les effets du stress. Chaque séance ne doit pas dépasser d’une heure, ce qui veut dire que vous ne devrez pas vous entraîner plus de 1 h 15, y compris l’échauffement. Comme dans toutes les activités physiques, ce dernier est obligatoire pour préparer votre corps à affronter les efforts, surtout votre cœur et votre système nerveux. Dans ce cas, avant de procéder à l’entraînement, n’oubliez pas de prendre 10 à 15 minutes pour s’échauffer. Les charges lourdes sont à opter lorsqu’on fait la musculation. Pourtant, il faut savoir les contrôler pour éviter les blessures en le faisant pas à pas. Sur ce, vous devez évaluer votre progression chaque semaine. En outre, il convient de signaler que les exercices physiques brûlent les calories, pour ne pas en perdre trop dans un programme de prise de masse, il faut réduire ou voire même abandonner les séances de cardio.

Prise de masse : est-ce obligatoire de faire une diète ?

En effet, dans un programme de prise de masse, l’alimentation fait partie des facteurs de réussite. La quantité et la qualité des aliments à consommer sont très importantes. Pour cela, il faut équilibrer les apports caloriques en mangeant au moins 5 fois par jour. Cela permet de répartir les calories et de ne pas en manquer. Entre les repas de la journée, prenez des collations. Du fait que vous faites des efforts physiques durant votre entraînement, vous ne devrez pas négliger votre alimentation pour booster l’apport énergétique. Il est donc obligatoire de prendre des aliments contenant une grande quantité de protéine comme les viandes, les œufs, les produits laitiers et les poissons. Il ne faut pas oublier non plus la consommation des aliments riches en glucides comme les céréales et les patates douces. Notons que lors de votre programme de prise de masse, votre corps fait beaucoup d’efforts et il a besoin de récupérer ses forces. Pour y parvenir, n’hésitez pas à prendre des compléments alimentaires qui contiennent des vitamines et minéraux ainsi que des antioxydants.

Quels sont les compléments alimentaires à privilégier pour la prise de masse ?

Pour booster votre chance de réussir la prise de masse rapidement, il vous est recommandé de prendre des compléments alimentaires. Il est vrai que les aliments cités ci-dessus sont riches en protéines, mais pour qu’elles répondent aux besoins de votre corps, vous devez en prendre sous forme de complément alimentaire. En plus de cela, la prise de gainers est à privilégier si vous voulez un résultat optimal. Ils permettent de récupérer les calories perdues durant votre entraînement, car ils sont des sources de protéines et de glucides. À part le gainer, les acides aminés se complètent avec les protéines pour optimiser la prise de masse. Ajoutez-les dans votre assiette, voire dans vos collations.


jeudi 29 avril 2021

Mesure pour les chaussettes de compression

 

La mesure est importante dans le port de bas de contention, connue de certains par le nom de bas de compression. Elle fait partie des conditions de son efficacité. Voici ce qu’il faut fiare.



Pourquoi faut-il prendre des mesures ?

Les chaussettes de compression que vous choisissez doivent vous aller correctement pour maximiser le succès thérapeutique. La plupart des fabricants proposent des chaussettes de compression dans une variété de tailles, il est donc assez facile pour la plupart des gens de trouver des tailles appropriées. Des chaussettes sur mesure peuvent être nécessaires si les tailles disponibles sont trop petites ou trop grandes pour vous ou si un niveau de compression de 50 mm Hg ou plus est requis.

Qui doit mesurer et quand ?

Il est conseillé de faire prendre les mesures par un professionnel de la santé qualifié, c’est aussi utile pour le remboursement chaussettes de contention. Cependant, il peut être nécessaire que vous déterminiez vous-même votre taille si vous souhaitez acheter votre vêtement de compression en ligne ou si vous devez ajuster la taille de votre paire actuelle après une perte ou une prise de poids. Les mesures doivent être prises tôt le matin, lorsque la jambe est à sa plus petite taille.

Comment prendre les mesures ?

Si de simples mesures de la taille, de la hauteur et du poids peuvent déterminer les dimensions des chaussettes de compression légères, la plupart des vêtements de compression nécessitent la mesure de la circonférence de la jambe en des points spécifiques. Il est conseillé d'utiliser un mètre ruban pour effectuer les mesures. Une ficelle et une règle peuvent également suffire. Utilisez la ficelle pour effectuer les mesures et la règle pour déterminer les longueurs spécifiques en centimètres.

·         Étape 1 : Marquez la jambe à chaque point de la circonférence avec un marqueur non permanent et non toxique.

·         Étape 2 : Mesurez la longueur de la jambe depuis le sol jusqu'à chaque point de circonférence marqué et notez les mesures sur une feuille de papier.

·         Étape 3 : Trouvez le point le plus étroit de votre cheville, mesurez la circonférence et notez-la comme "mesure de la cheville".

·         Étape 4 : Trouvez la partie la plus large de votre mollet, mesurez-la et notez-la comme "mesure du mollet". Vous devrez peut-être mesurer le bas, le milieu et le haut de votre mollet pour trouver la partie la plus large de votre mollet.

·         Étape 5 : Enlevez les chaussures ou les sandales que vous portez et mesurez la longueur totale de la jambe, du sol à la zone située juste en dessous du pli du genou. Il est essentiel que vous mesuriez la longueur de votre jambe avec précision, car des chaussettes de compression trop longues ou trop courtes peuvent être inconfortables et inefficaces.

Notez la mesure de votre jambe et inscrivez-y la mention "mesure de la longueur". Si vous avez besoin de chaussettes de compression jusqu'au genou, vous n'avez pas besoin de prendre d'autres mesures. Vous pouvez maintenant comparer vos mesures à un tableau de tailles approprié et déterminer la taille de chaussettes de compression qui vous convient le mieux.

 

 

vendredi 26 février 2021

3 idées de cadeau pour l'anniversaire de sa fille de 3 ans

 

cadeau fille 3 ans

Les occasions spéciales pour faire de beaux cadeaux à sa petite fille de 3 ans sont nombreuses. Son anniversaire figure parmi les événements qu'il faut absolument marquer par un joli présent. Les idées de cadeaux pour les fillettes de cet âge sont innombrables. On peut en effet être confronté à un embarras du choix certain. Afin de déterminer avec précision ce qui lui ferait plaisir, il est tout indiqué d'enquêter sur ce qu'elle apprécie le plus dans son existence de petite princesse. Les suggestions suivantes pourront tout à fait faire l'affaire pour un cadeau d'anniversaire. 

Une panoplie de princesse de conte de fées

L'univers des contes de fées a toujours été un objet de fascination pour les enfants, spécialement pour les petites filles. Ces dernières affectionnent de manière particulière le monde des princes et des princesses. Cela peut être en grande partie dû au fait que le monde des contes de fées est adulé par les fillettes, car il correspond sur certains aspects, à leurs rêves fantastiques et mythiques. Offrir un cadeau à sa fille de 3 ans dans cette thématique serait une idée plus qu'intéressante.

Les articles qui feront le bonheur de ces petites princesses sont nombreux. La panoplie de princesse représente un présent tout indiqué. Cet ensemble regroupe divers accessoires qui permettront aux fillettes de se transformer en leur personnage de conte de fées préféré. Sur la liste des composants de cette panoplie, on peut citer : une tenue de princesse, un diadème, mais aussi de mignonnes chaussures comme un talon de verre par exemple pour celles qui veulent être dans la peau de Cendrillon.

Des outils de jardinage pour enfant

La nature représente également un domaine qui peut tout à fait captiver l'attention des petites filles de 3 ans. Elles peuvent se retrouver remplies de curiosité devant les merveilles qui gravitent tout autour. Leur environnement peut être un sujet d'exploration intéressant pour ces jeunes esprits. Pour les encourager à réaliser des expéditions au milieu de la nature, on pourrait commencer par les inciter à s'occuper du jardin de la maison. C'est la première représentation de la nature, adaptée à leur taille, avant de se lancer plus concrètement à la conquête des grands espaces une fois plus grande. Des outils de jardinage peuvent tout à fait constituer un présent idéal pour leur anniversaire.

Un kit complet pour faire de jolis dessins

Les enfants sont connus pour apprécier faire des dessins. Ils aiment réaliser des illustrations qui ne sont pas toujours évidentes à comprendre pour les adultes. Pourtant, ce sont de délicates œuvres d'art qui méritent d'être admirées. Pour son anniversaire une fillette de 3 ans pourrait être enchantée de recevoir un kit complet pour faire de jolis dessins. Ce kit en question renfermerait tout ce dont elle aura besoin pour coucher sur le papier le fruit de son imagination de petit enfant. Dans ce kit, il pourrait y avoir des crayons de couleur, des feutres, mais aussi des crayons de cire. Une boîte de peinture compléterait à merveille le kit à offrir pour l'anniversaire de sa fille de 3 ans.